ALISA


Forma común y popular de llamar a la ortorexia.

Ortorexia:
Transtorno alimentario, obsesión por comer saludable.

Síntomas:

  • Dedicar mas de 3 horas al día a pensar en su dieta sana.
  • Preocuparse más por la calidad de los alimentos que del placer de consumirlos.
  • Disminución de su calidad de vida conforme aumenta la pseudocalidad de su alimentación.
  • Sentimientos de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones dietéticas.
  • Planificación excesiva de lo que comerá al día siguiente.
  • Aislamiento social provocado por su tipo de alimentación.
Características:
  • Consumen únicamente comida sin preservantes, aditivos, colorantes ni grasas.
  • Los productos light están presentes en sus dietas.
  • Evitan el consumo de carne y las que las comen lo hacen en pequeñas cantidades y crudas.
  • Se alimentan principalmente de frutas y verduras.
  • Adictas a lo natural y a todo lo considerado "puro", que mantenga el organismo libre de tóxicos.

10 comentarios:

  1. Ola guapa:) me encanta esta entrada LA AMO!!! Si qieres visita mi blog. 906090thinforever.blogspot.com. Te admiro priin :)

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  2. 1º DIETA.

    .

    Miercoles.


    1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
    2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
    3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

    Jueves
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

    Viernes
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

    IMPORTANTE:
    1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
    2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le intere adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
    3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias.
    4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
    5.- No haga regime, la dieta es infalible..

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  3. 1º DIETA.

    .

    Miercoles.


    1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
    2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
    3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

    Jueves
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

    Viernes
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

    IMPORTANTE:
    1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
    2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le intere adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
    3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias.
    4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
    5.- No haga regime, la dieta es infalible..

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    Respuestas
    1. ¿Hay que estar todo el tiempo ayunando o se combina con alimentacion normal?

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  4. ola nesecito ayuda peso 63 y quiero pesar 50 qe ago

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    Respuestas
    1. deja de comer basura solo una que otra fruta picada muy pequeña y mucha agua ;si te pasas de eso vomita o de plano no comas nada `por máximo 1 semana luego hidratate y come algo de fibra combinado con multivitamínicos

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    2. eso Es Mentira .. !!!
      lo que dice el primer comentario

      Hermosa Has Ejercicio
      Beras como si funciona busca en youtobe ahy muchisimas formas de bajar de peso sin dejar de comer

      Como lo que sea lo que quieras pero en una proporsion adecuada

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  5. para la dieta de arriva...
    ...SOLO SE CONSUME ESO EN TODO EL DIA??
    :v

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  6. 1º DIETA.

    .

    Miercoles.


    1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
    2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
    3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

    Jueves
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

    Viernes
    1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

    IMPORTANTE:
    1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
    2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le intere adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
    3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias.
    4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
    5.- No haga regime, la dieta es infalible..

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Atte: Luz Ya No Comas <3